Max

Ch.

Max

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Max作为安杰老师的指定助教在厦门Yonion瑜伽艺术生活节、丽江瑜伽旅修和TTC教练培训以及各个工作坊上展示瑜伽技巧和练习方法。多年跟随老师学习瑜伽哲学,练习技巧和提升方法的训练。同时保持每天坚持3小时的自我练习,在不断练习和授课当中体验和探索瑜伽带来的身心的净化。Max的青春活力是其课程的标志,其课程注重呼吸带给身体的稳定与平静,在力量和柔韧的平衡练习中感悟瑜伽的真谛。在后弯和倒立的教授里累计了众多的方法和技巧。专研流瑜伽 ,空中瑜伽,理疗基础等。


★ 全美瑜伽联盟RYT-200小时认证

★ 流瑜伽进阶培训150小时

★ 空中瑜伽一二阶认证培训

★ 垫上普拉提一阶工作坊培训