Ccco

Ch.

全美瑜伽联盟RYT-200师资认证

妈妈树Mama Tree孕产瑜伽中国首批一级认证老师

完成加拿大斯多特普拉提系列课程培训

STOTT PILATES Intensive Reformer斯多特普拉提塑身机

陈蕙90小时女性瑜伽培训(孕前、孕中、产后修复)

Robyn Wexler孕期培训

Jennifer More孕期培训

祖宾艾扬格瑜伽培训 

黄凯良流瑜伽培训 

阴瑜伽50小时认证培训

 

Coco老师是无界瑜伽最受欢迎老师之一,资深私人瑜伽教练,200+瑜伽教练班常任授课导师之一。她的私教课程备受推崇,细腻仔细温和的指导, 特别受孕期学员的欢迎和肯定。跟随世界名师不断学习和自我提升,全面系统的学习理疗瑜伽和孕妇瑜伽,扎实的理论基础上将瑜伽科学与解剖学相结合,强调练习时身体协调性和绝对正确的位置,灵活运用肌肉收缩放松的方法,强调核心肌群力量以及体态的改善问题。她的教授风格温婉细腻,分解细致,精准的体式调整帮助学员生理上、心理上全面性的身心锻炼,从而更能享受瑜伽的美好。