008年福建省健身小姐亚军 

澳大利亚西部SWAN TAFE毕业 

全美瑜伽联盟RYT-500认证 

2007年大学生运动会单人竞技健美操亚军 

北京知妈堂的孕妇运动课程初中级认证 

全美联盟妈妈树初级孕产瑜伽认证 

内观流工作坊 

阿努萨拉深度B 

寰宇瑜伽30小时工作坊 

斯多特普拉提®垫上 

斯多特普拉提®塑身机 

全面芭杆™Total Barre ™ 

长期参与竞技运动的Jessica全身多处的运动损伤之后接触到了瑜伽，在瑜伽当中得到了巨大的益处。因此她坚信最好的瑜伽教学是需要在安全科学的基础下展开身体的过程。其瑜伽深受众多瑜伽名师的影响，这些老师包括Carlos、Desiree、Will Lau、ShailaYoon等。