Ccco

Ch.

Ccco

Ch.

Coco老师是无界最受欢迎的老师之一,也是200+瑜伽教练班常任授课导师之一。她说:“你如何练习瑜伽,要比你练习何种瑜伽更加重要。没有哪个瑜伽体式不好,做对了一个体式就能调正倾斜的身体。身心健康、自然的基本顺位法则。练习是观察的工具,一面镜子,我们要运用它。”她的教学沉稳,亲和力强,口令清晰,调整精准到位;结合解剖学原理讲解瑜伽体式,通俗易懂。以呼吸入手结合身体结构的特点来了解和处理各类问题,瑜伽理疗效果显著,尤其擅长私教课一对一解决身体问题。练习是观察的工具,一面镜子,我们要运用它。


★ 全美瑜伽联盟RYT-500认证

★ 全美瑜伽联盟ERYT-200认证

★ 妈妈树Mama Tree孕产瑜伽中国首批师资认证

★ STOTT PILATES® 斯多特普拉提® 塑身机培训

★ 陈蕙90小时女性瑜伽培训(孕前、孕中、产后修复)

★ Robyn Wexler孕期培训

★ Jennifer More孕期培训

★ 祖宾艾扬格瑜伽培训

★ Energy flow 能量流瑜伽培训

★ Chris Su正念阴瑜伽50小时认证

★ 中国YONION瑜伽艺术生活节授课老师

★ Adam Ballenger 85小时生物力学培训