Lanlan

Ch.

Lanlan

Ch.

Lanlan老师以亲切、耐心教学风格,坚持多年自我练习,运用有效的沟通方式和观察力,通过语言指令指导客户提高运动水平,结合理论和实践的体态分析以及制定训练计划,对于客户想要产后修复,塑身减肥或者脊柱侧弯等特殊体型,结合小工具及其它器械的帮助来提升动作精准和强度,以安全的最有效的训练方法,来针对个人和团体课程编排。


★ STOTT PILATES® 斯多特普拉提® 垫上认证

★ STOTT PILATES® 斯多特普拉提® 塑身机认证

★ STOTT PILATES® 斯多特普拉提® 伤病及特殊人群课程(ISP)认证

★ STOTT PILATES® 斯多特普拉提® ICCB认证

★ STOTT PILATES® 斯多特普拉提® 产前产后人群

★ Total Barre™ 全面芭杆™ 系列工作坊

★ 颂钵疗愈YINNER声模组LEVEL2-1资格认证

★ 澳洲体适能教练学院认证

★ 瑞怡普拉提垫上和器械认证

★ Pre/Pro产前产后功能性训练

★ 博莱运动学院 肩颈功能诊断与评估资格认证